Cà phê đen giúp bạn giảm cân như thế nào?
Bạn không thể bắt đầu buổi sáng mà không có một tách cà phê? Nếu vậy thì đây là một số tin tốt cho bạn. Các nghiên cứu khẳng định một tách cà phê mỗi ngày có thể giúp bạn tỉnh táo...
Dù bẩn cũng tuyệt đối đừng tắm gội vào 5
Tắm và gội đầu tưởng chừng chỉ là những hành động đơn giản trong ngày nhưng thực tế cho thấy, tắm gội quá muộn, khi đang ốm... có thể gây ra những tai biến nguy hiểm. Quá trình tắm gội...
Thói quen khiến bạn dễ mất mạng khi trời trở lạnh
Nhiệt độ lạnh làm cho các mạch máu co lại, huyết áp tăng cao và là thủ phạm khiến nhiều người gặp biến chứng nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Đột quỵ, nhồi máu cơ tim là 2 nguyên nhân gây tử...
5 loại ung thư tấn công phụ nữ nhiều nhất
Ung thư là nguyên nhân gây tử vong thứ 2 trên toàn cầu, sau các bệnh tim mạch, theo The Health Site. Ung thư là sự phát triển không kiểm soát và lây lan của các tế bào bất thường trong cơ...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn nhịn ăn sáng?
Nhịn ăn sáng có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đầu, thiếu tập trung, hơi thở hôi và dễ cáu gắt.
Có nên ăn bánh mỳ chấm sữa?
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo trẻ nhỏ, người mắc một số bệnh mạn tính cần hạn chế hoặc không nên ăn bánh mỳ chấm sữa đặc. Bánh mỳ chấm sữa đặc là món ăn sáng phổ biến của...
Thấy 3 dấu hiệu này ở cổ, đi khám ung thư tuyến giáp ngay!
Nhiệm vụ của tuyến giáp là sản xuất các hoóc môn giúp điều chỉnh nhịp tim, huyết áp, nhiệt độ cơ thể và trọng lượng. Khi bị ung thư tuyến giáp giai đoạn...
Những hiểu lầm thường gặp khiến đột quỵ ngày càng gia tăng
Đột quỵ là nguyên nhân tử vong hàng đầu thế giới, với trung bình cứ 3 phút lại có 1 ca tử vong. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người chưa hiểu đúng về đột quỵ và những nguy cơ của nó...
Thủ phạm gây ra bệnh trĩ và bí mật phòng bệnh được chuyên gia ‘bật mí’
Sự phát triển nhanh chóng của xã hội khiến con người ngày càng trở nên bận rộn. Chúng ta ít có thời gian quan tâm tới chế độ sinh hoạt, ăn uống khiến các bệnh về tiêu hóa ngày càng gia tăng,...
5 cách ngủ ngon để giảm mỡ tốt hơn
Dù đóng góp quan trọng tới việc giảm mỡ, giấc ngủ là yếu tố thường bị bỏ quên và đánh giá thấp. Ba trụ cột nắm vai trò quyết định hiệu quả giảm mỡ, cải thiện vóc dáng là dinh...
Những hiểu biết sai lầm về bệnh đột quỵ
Đột quỵ chỉ xảy ra ở người cao tuổi, uống An Cung phòng bệnh là những hiểu biết sai lầm có thể làm mất đi cơ hội điều trị và phục hồi cho người bệnh. Theo Tổ chức Y tế Thế giới...
6 dấu hiệu cho thấy bạn đang giảm cân lành mạnh
Giảm cân là một quá trình diễn ra chậm chạp và mệt mỏi. Trong khi bạn thích giảm được vài ký, cuộc hành trình khiến bạn trở nên mệt mỏi và mệt mỏi hơn. Tuy nhiên, miễn là cân nặng...